
Berhenti merokok adalah sesuatu yang sangat sukar untuk dilakukan, terutama kepada mereka yang merupakan perokok tegar. Ia bukan sahaja memerlukan semangat yang kental, tetapi sokongan daripada orang di sekeliling juga adalah penting.
Sebab itulah kita perlu menyokong rakan-rakan yang ingin cuba untuk berhenti dan bukannya memperlekehkan usahanya. Yang penting, elakkan kata-kata yang boleh mengganggu usaha mereka. Antara perkara yang tidak patut disuarakan terhadap golongan ini ialah:
Mungkin ada di antara kita menganggap ia adalah gurauan semata-mata, namun ketahuilah, ada orang lain yang mengharapkan perokok tersebut untuk benar-benar berhenti merokok seperti contoh, ahli keluarganya.
Sumber: Hello Doktor